Descripción

La mujer que imagino también soy yo es un cuaderno digital de imaginación y posibilidades creado para acompañarte a explorar deseos, decisiones, recursos y caminos posibles desde una mirada simbólica, reflexiva y conectada con tu vida real.

A través de 24 páginas ilustradas, este cuaderno propone utilizar la imaginación no como una exigencia de convertirte en otra persona, sino como una herramienta para escucharte, reconocer lo que deseas, identificar aquello que ya existe en ti y acercarte con pequeños pasos a una vida más propia. La propuesta parte de la idea de que imaginar también puede ser una forma de escucharte y nombrar deseos y posibilidades que todavía no encuentran palabras.

El recorrido está organizado en cuatro territorios: escuchar lo que deseo, dar forma a una vida posible, reunir recursos y apoyos, y elegir cómo continuar.

En sus páginas encontrarás actividades como El umbral de lo que deseo, El mapa de mi territorio interior, El mundo que quiero habitar, El espejo que no necesita halagarme, Mi arquetipo de compañía y El pozo de la claridad, que invitan a explorar identidad, deseos, necesidades, recursos y condiciones reales.

También incluye ejercicios sobre objetos significativos, herramientas concretas, acuerdos personales, opiniones ajenas, redes de apoyo, actitudes, aprendizajes surgidos de experiencias difíciles y decisiones frente a encrucijadas.

Formato: PDF digital
Extensión: 24 páginas
Idioma: Español
Uso: Digital o imprimible
Entrega: Producto descargable

Este cuaderno es un recurso psicoeducativo y no sustituye atención psicológica.